管住嘴：当他们戒烟一年后…

美国威斯康星大学麦迪逊分校的研究小组，以1504个年龄45岁以上、每天平均吸21根烟的人为对象，进行了实验。

戒烟者在停止吸烟一年里，血管健康状况就会大为改善。血流调节舒张功能改善了6.2%至7.2%，成绩最好者为10%。

虽然他们平均会增重大约四公斤，但得心血管疾病的风险，却显著地降低了14%。

而据美国癌症研究协会，吸烟者戒烟后：

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