运动器材类商品非常多,下面列举5个:
1、健腹轮
是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器 。材质一般为优质工程塑料,设计简洁 , 外形美观,坚固耐用,使用方便,是居室健身的良好选择 。
2、健美车
健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”,分为直立式、背靠式(也称为卧式)健身车两种,可以调整运动时的强度(功率),起到健身的效果,所以人们把它称为健身车 。
属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材亦被称为心肺训练器材 。主要是通过身体较长时间,适当强度的运动来促进心血管的运动 , 加快新陈代谢,增强心脏和肺部功能 , 从而改善人体的体质 。
3、美腰机
美腰机主体系完全配合人体自然的姿势设计,藉由自然摆动的方式 , 让胸、肩、腰、腹、臀、腿等部位皆能达到运动的效果,尤其利用于手肘、腰、腹及肩颈的舒缓与肌肉锻炼,只需藉由轻松自然的摆动即可收到不错的效果 , 且该产品占地面积?。ㄔ?平方米),收折轻松容易,收纳方便 。
4、练颈帽
由两部分组成,一是皮带制成的简易帽套,一是可系重物的链条或绳子 。训练使用时,可把它戴在头上 , 并在帽子下面悬垂一个杠铃片或者其它重物,是发达颈部肌肉的专用器械 。
5、划船器
划船器是以训练为目的,用来模拟水上赛艇运动的机器 。室内赛艇比赛已经成为一项专业的比赛 。室内划船器也通常被称为测功仪(在国外通常俗称尔格或ERGO) , 测量运动者在运动中消耗的力量 。
划船器对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用 。每划一次,上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展 , 可以达到一个全身肌肉有氧练习效果 。
现在很多小区广场公园都安装了室外健身器材,给老年人锻炼提供了便利 。(很多安装单位为了节省开支,大多选择一些不达标的小厂器材,又给老年人带来了很大的安全隐患)
常见的老年人室外器材推荐
第一款:双人漫步机
第二款:太极轮
第三款:三人扭腰器
室外健身器材目前种类繁多,其他适合老年人的还有下面这些 。
【有那些运动器材类商品?】
为了锻炼安全,还是推荐大家选择大厂的产品哦!
- 有关爱国的诗句有哪些
- 塑钢品牌有哪些塑钢门窗鉴别方法
- 请问东莞有多少正规的园林景观公司
- 济南有没有比较好的网络推广外包公司?多少钱?
- 什刹海电视剧中四合院有多大
- 上海七夕有什么?8月上海展览活动综述
- 关于学前教育有哪些核心期刊?
- 有趣的店名
- 三轮车没有年检会有什么处罚
- 农村养殖补助养九香虫有国家补助没有哇?