冬季心梗高发这些坏习惯会伤你的“心” 冬季容易诱发心肌梗死。记者就诱发心肌

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冬季容易诱发心肌梗死。采访人员（记者）就诱发心肌梗死的原因及预防措施等采访了心内科医生。

下面的几个原因会让你“伤心”：1.常看电视。2.积压情绪。3.忽视打鼾。打鼾使血压迅速上升，增加心脏病风险。4.忘记吃药。5.不吃果蔬。6.轻视异常。如果你平时一口气上三楼没问题，但某次突然上了一层就气喘吁吁、胸部不适，那就要赶紧看医生。7.口味太重。

兰州市第二人民医院心内科副主任陶主任说，如果有人对这些坏习惯中招，那么就要小心心梗了。医生还提醒，冬季预防心梗要谨记以下四点：1.避免过度劳累，尤其老年冠心病患者避免搬抬过重的物品。2.放松精神。愉快生活，对任何事情要能泰然处之。3.洗澡时要特别注意。不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当，洗澡时间不宜过长。4.气候变化时要当心。每遇气候恶劣时，冠心病患者要注意保暖或适当防护。

冬季心梗高发 这些坏习惯会伤你的“心”

冬季心梗高发这些坏习惯会伤你的“心”