喝错晨起第一杯水，影响健康一辈子！现在改还不晚...( 四 ) 来源：央视财经（ID：cctvyscj）

　　看来从西医学的角度来说，喝淡盐水更利于通便的说法站不住脚跟。那么，对于这个问题中医又是怎么看的呢？采访人员采访了北京中医药大学第三附属医院康复科主任秦丽娜。

　　北京中医药大学第三附属医院康复科主任秦丽娜：

我们早晨的第一杯水很重要，我们空腹喝淡盐水和温开水比较，这个淡盐水并不是更有利于排便，温开水更好一些。早晨喝淡盐水，在一般医学上不提倡，盐的浓度要是掌握不好的话，会越喝越渴。它会带走你身体的水分，反而会导致口干脱水。