* 数据来源于2017年中国网民失眠调查

我国失眠平均发生率高达38.2%

，失眠带来的不仅是黑眼圈和抑郁焦虑，甚至老年痴呆症。

还会导致内分泌失调，引起脱发，加速衰老——

让你变丑，显老10岁

。

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