61岁白发彭于晏爆红米兰时装周,碾压小鲜肉:别说你老了,别说来( 十 )

刚开始健身的时候,因为条件艰苦,不仅没有增肌粉之类的辅助食物,连器械也基本都是自制的。

在石头中间弄个洞就做成杠铃,现在仍然手到擒来;

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在学校单杠、甚至自家的门框上就可以做引体向上,

外在环境从来都不是健身的阻碍。

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