被家暴却反道歉？ “家暴结束后

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正文开始：

被家暴却反道歉？

“家暴结束后，他反而哭得像个孩子，而我的第一反应居然是感到内疚。我安慰他，向他道歉。”

■本期来访者：

小悠，被家暴的全职妈妈。

■心理咨询师：

朱晓辉，国家二级心理咨询师，中科院心理研究所心理学硕士。

暴风骤雨

第一次家暴发生在我怀孕四个月的时候，在此之前毫无预兆。

那天晚上我正准备洗漱睡觉，老公小凡给我端来了一盆洗脚水，我伸脚试了一下水温，感觉有些烫，就半嗔怪半撒娇道：“水这么热！是想烫死我吗？”

他沉默地走过来，端起水盆，转身要走，好像想起了什么似的，突然把一盆热水全倒在了我的头上。一瞬间，我蒙了。接下来，雨点一般的拳头落在了我的身上，他疯了一样对我拳打脚踢，恶毒地侮辱和咒骂我，我只能拼命地哭着求饶，大脑一片空白。不知道持续了多久，也许是他累了，也许是顾忌孩子，“暴风骤雨”终于停了下来，他去睡了，我则蜷缩在湿漉漉的地板上，哭了很久很久。

当天晚上，我自己去了医院，并叫来了我妈妈，准备去她家里躲几天，也借此机会好好考虑一下接下来该怎么办。第二天，上午8点多，我被敲门声惊醒，是小凡来了，还带了很多我喜欢的零食和一大捧鲜花。我妈本不想让他进来，可是一开门，他“噗通”一声跪在了我妈面前，一把鼻涕一把泪地忏悔了起来，最后甚至开始疯狂扇自己耳光，我在卧室门口看得既心疼又难过。也许是心存不忍吧，我在妈妈的劝说下，又回到了我们的“家”。

“温柔”的施暴者

小悠走进咨询室时，她美丽的笑容让我完全无法相信她讲述的故事是真的，只有她身上的淤青和惊恐无助的眼神，无声地控诉着过去的三年中，她到底经历了些什么。

为什么不离开？许多人一听到“家暴”，都是这个反应。但这么问，实际上把家暴的成因和受害者的心理问题都简单化了。

家暴的发生通常遵循着一个出奇一致的模式：平台阶段、施暴阶段、蜜月阶段、再施暴阶段。在家庭暴力发生之前，两人的关系往往会出现一个索然无味的情感平台期，可能还会伴随一些小摩擦，这个时候，施暴者其实已经开始积蓄愤怒情绪，受害者有可能像小悠一样毫无察觉，也有可能隐隐察觉出不安。进入施暴阶段，某个特定情境或某句话都可能按下“开关按钮”，导致暴力行为发生，我们无法推断小凡施暴的具体原因，但在婚姻生活中，他的内心一定积累了相当多的愤怒。

但在施暴阶段结束后，施暴者大多会表达出强烈的后悔情绪，甚至会采用自虐、下跪的方式来证明自己多么爱受害者。有些则展开温柔攻势，重新营造出浪漫的氛围，让受害者觉得，施暴者依然是爱她的，完全可以放心地回到两个人曾经的甜蜜时光。对小凡的“温柔”抱有希望，对二人曾经的甜蜜怀有感情，是小悠走不出“牢笼”的主观心理原因。

然而，小悠在经历第一次家暴时并不明白，一旦未来她的反馈不符合小凡的期待，暴力行为就会再次发生，进入无尽循环的“再施暴”阶段。

身陷“牢笼”

孩子出生之前，他果真没有再碰过我一根手指。但孩子出生后，我却渐渐失去了自由。小凡说他太爱我了，担心我的身体，要求我在月子里不能看手机，不能受风，从此我便过上了“与世隔绝”的日子。

一天，我实在受不了了，就约了一个朋友在外吃饭。当我高兴地回到家里时，等待着我的却是第二次家暴。讽刺的是，家暴结束后，他反而哭得像个孩子，不停地对我哭诉，说他在外有多辛苦，我有多么不关注他。而我的第一反应居然是感到内疚。我安慰他，向他道歉。

也许是因为我的服软，这次家暴风波甚至没有惊动第三个人，就这么平息了。但仅仅一周后，第三次家暴就发生了。

一天后，他再一次哭着求我原谅，并保证他会痛改前非。这样的情节，在接下来两年里，一次又一次地重演。而我居然每一次都鬼使神差地选择了相信，但用不了多久，他又会故态重萌。

我对自己的无能感到绝望，为什么我做不到离开这个“牢笼”？

隔离社交，扮演弱者

除了对“温柔”的施暴者怀有感情以外，小悠之所以会感到自己没有办法逃离“牢笼”还因为家暴通常都伴随着“隔离社交”的行为。

小悠提到的，生完孩子之后，丈夫小凡曾以“太爱她”为理由，要求她在月子里不能看手机，不能受风，这实际是在严格限制受害者与外界的接触和交流。受害者的自由时间被剥夺，不被允许外出工作，甚至不被允许按自己的需要进行消费。(印度电影《神秘巨星》中，妈妈用自己的首饰换钱给女儿买了台电脑，结果也遭到了丈夫的毒打。)长此以往，受害者会在客观上处于孤立无援的处境，同时在心理层面上也会认为自己真的“孤立无援”，产生被抛弃感，认为自己注定不能被拯救。

虽然也存在少部分男性受害者，但生活在家暴阴影下的主体仍旧还是女性。许多施暴者还经常扮演受害者的角色，表现得比受害者“更有良知”、“为家庭付出得更多”，利用妻子的同情和舆论，使得妻子无法离开他。这也是小悠在经历第二次家暴后，第一反应居然是感到内疚，还反过来安慰小凡并向他道歉的原因。

曾经的一束阳光

曾经的小凡像一束阳光，照亮了我灰暗的生活。

我是单亲家庭的孩子，父母在我读初中的时候离了婚。在那之后，高中整整三年，我爸都没来看过我一眼，也许在他心里，我这个女儿根本就不存在吧。

但很奇怪的是，高中一毕业，我爸却突然拿出了一笔钱，说是为我出国留学攒下的。我有些感动，觉得他在试图弥补对我的亏欠，但不知怎的，我心里又马上冒出来另一个念头——他送我出国，说不定只是为了摆脱我这个“负担”。

出国后，没想到课业竟如此繁重，简直比国内的高三还夸张，全英语的学习环境也让我很不适应。还记得第一次上课的时候，所有同学都能对着教授侃侃而谈，我却张口结舌地讲不出话来，回到住处崩溃地大哭了一场。身处异国他乡，最难挨的就是孤独，即使再伤心难过，也无亲人朋友可以倾诉。

就在这时，阳光帅气的小凡出现了。他是我的同班同学，仅比我大一岁，性格沉稳内敛。和我这个“学渣”不同，他不但学习能力强，在生活上也颇细心，会照顾人。很自然，我们恋爱了，我度过了生命中最甜蜜的一年。

毕业、回国、领证，我们成了人人羡慕的恩爱夫妻。不到半年，我就怀孕了，在他的一再坚持下，我从公司辞职了，回家安心休养，他则包办了家里所有的开销和大小事务。这时的我就像是童话里的公主，完全无法预见这正是噩梦的开始……

家暴的实质是“控制”

质问受害者“为什么不离开”只看到了家庭暴力的表象，却忽视了家庭暴力的实质：控制。施暴不仅仅是肢体上的伤害，它往往还伴随着语言侮辱和情感攻击，会极大地伤害受害者的自尊心和自信心。

小悠告诉我，小凡在殴打她的过程中还会不断地侮辱与咒骂她，说她是天底下最大的“负担”，只有他还愿意容忍她这只“蛀虫”。这种咒骂实则强烈地唤醒了小悠在青少年时期怀疑父亲把她当成“负担”的回忆，而小凡长期的贬低和嘲讽，更让她感到焦虑和彷徨，逐渐认可了自己低人一等的身份，进而增加了对小凡的依赖与自我否定。仿佛温水煮青蛙一般，日子一长，她就觉得自己已经“无能”再逃离这段婚姻了。但小悠意识不到的是，并非她无能，而是她已经遭受到了家暴“控制”核心中的“精神虐待”。

“精神虐待”是家暴“控制”核心的主要表现方式之一。有时候，施暴者还会让受害者做一些有价值的工作，并提出无法完成的标准，然后用侮辱性的语言表达自己的不满，让受害者觉得自己毫无价值。当受害者失去信心的时候，施暴者又会反过来给予鼓励，受害者会觉得刚才的被否定只是由于自己做得不够好，只要再努力一点点就能得到奖励。

尾声

家庭暴力的隐秘性和特殊性，使受害者被动接受救助的可能性几乎为零。几乎所有的被拯救者，都是主动求助的。小悠来到咨询室，等于是最终向外界伸出了求助之手。

经过开解，小悠逐渐消除了认为自己“无能”和“低人一等”的想法，并积极取得了家人、朋友和政府救助机构的帮助，重获平静的人生。

最后，建议所有人在婚姻生活中不要轻易放弃工作，拥有一定的经济独立权；多交朋友保持社交；警惕家庭中的精神贬低和侮辱；不要认同家暴行为，一旦发生家暴，务必向专业救助机构求助；重视心理健康，积极走出家暴阴影。

朱晓辉