炖鸡需要把鸡先翻炒一下吗( 二 ) _炖鸡汤前要不要炒？

如果炖鸡汤的同时也是为了吃鸡肉，那么就需要炒一下，这样做出来的鸡肉好吃，有味道，不然只是炖，这样出来的鸡肉没有软是很软，但是没有味道，也没有口感了。提前炒这下，会让鸡肉更加的紧实，比起来更香。
如果是想喝鸡汤，我建议就不要吃肉类，选一只老母鸡然后用砂锅来炖，小火慢炖上4~5个小时，把鸡的骨头都炖烂了，把营养都炖到汤中去，在炖汤的时候，里面再加些红枣、枸杞、香菇之类的为这鸡汤更添加些营养。不过炖鸡汤的时候盐要最后放，这样鸡汤喝起来比较有滋有味。

炖鸡之前炒一下口感更好，首选将鸡肉洗净腌制好备用，然后放在油锅中加厨房调料爆炒十分钟，炒去鸡肉中的的水分，之后再向锅中加入开水，以没过鸡肉为佳，最后开大火炖即可。具体时间要根据所选的鸡肉来定，当锅中的汤汁收浓之后就可以直接出锅了。
炖鸡之前需要先炒一下，首先用盐水加冷水的方法就可以洗净，且肉质更鲜嫩。由于盐的密度大于血水的密度，加入盐之后，血水和脏东西就清理出来了，之后再搓洗干净放在盆中加入料酒、耗油、味极鲜腌制二十分钟。
腌制好之后就可以入锅了，锅中加热倒入油，再倒入蒜末、桂皮、香叶、八角、花椒、葱段爆香，最后把腌制好的鸡肉倒入锅中爆炒十分钟即可，这样除去了鸡肉中的多余水分，炖好的鸡肉吃起来口感就会变得更好。
很多人不知道炖鸡之前要不要先炒一下这个问题，大家还对炖鸡时是否焯水也不清楚。我们都认为鸡肉中的血水和脏东西需要焯水后才能干净，生活中大部分人也都是会选择将鸡肉焯水除去肉表面的脏东西和血水，其实炖之前是不用焯水的，以免影响鸡肉的口感
只需往鸡肉内加入少许淡盐水浸泡15分钟，再用流动水冲洗，就能够把鸡血水和脏东西洗净，就能够使炖出来的鸡肉有弹性还不腥。其实这样做反而会造成鸡肉中的营养成分丢失、甚至影响鸡肉的口感。
炖鸡汤要不要先炒？
需要的
洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时，立即加热水（没过鸡块），再用旺火烧十分钟，即可放入调料
这种做法不仅使鸡块味道鲜美且色泽红润，并能够让鸡肉快速地软烂。

炖鸡汤很有营养，鸡肉要不要提前炒一下？如果炖鸡汤选用的是老母鸡，并且你没有耐心也没有充足的时间来慢慢炖鸡汤，那么建议先把老母鸡切块放锅里煸炒一下再炖汤。选用的鸡比较嫩的话可以直接炖汤，不需要提前炒。
不论选用老母鸡还是嫩鸡，炖鸡汤最好还是不要提前炒，建议直接下锅炖汤，而且是冷水炖。
炖鸡汤不能用热水，因为过热的水，会使得鸡肉发柴，需冷水下锅炖，一次性加足水，中途避免再加水，如水分不够了，可以加适量热水煮，另外鸡汤炖煮时间一般较久，只有保持温而不沸的水温缓慢久炖的情况下，才能最大程度的溶解鸡肉当中的营养物质到鸡汤中，这样炖出来的鸡肉易于身体消化吸收，肉感也比较鲜嫩，味道鲜美十分入味好吃。
炖鸡汤的做法1.如果先将鸡肉进行炒制的话鸡肉就会有很多的油，这样子炖成汤以后就会觉得非常的油腻，而且鸡肉本身的营养在高温的炒制之下会失去一些，也就失去了鸡肉最本身的鲜味。
2.焯水之后直接放在锅里面进行炖煮，这样子保留鸡肉最原始的鲜味，而且肉质也是非常的细嫩。唯一缺点就是汤好了肉无味。
【炖鸡需要把鸡先翻炒一下吗】3.焯水去除血沫和杂质过凉水冲洗后放少量的盐腌制半小时到一小时后再放入炖锅中炖，及可以保持鸡肉的味道也可以保持汤的鲜味。
如果先把鸡肉进行炒制，会破坏部分营养成分，而且由于经过高温油炒后，还会产生部分的致癌物同时也会释放到汤中，所以请大家注意，避免炖鸡汤前炒制，这样会更好，用砂锅、电炖锅等制作都是不错的选择。这样可以更好地发挥鸡汤的补益效果。
天气越来越冷了，等到数九寒冬的时候，建议大家有条件的可以一九一只鸡，就是没九天就吨一只鸡，冬天炖鸡很补身体。