(4)为保证比赛的安全 , 参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前 , 手不能松开绳子 。(5)比赛应本着“友谊第一 , 比赛第二”的.精神 , 重在参与 , 注意安全 , 量力而行 。(6)比赛过程中对裁判判定有异议时 , 只有领队有权提出抗议申请 。
拔河比赛游戏规则

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拔河比赛游戏的具体规则如下:1、在比赛场地(拔河道)每间隔2米 , 一共画3条直线 。中间的直线作为两支队伍的中线 , 其余两条直线分别作为两支队伍的“河界” 。
2、在拔河绳中间系一条红色的带子 , 下面可以悬挂一个适当大小的重物 , 用来确保红色的带子恰好位于中线 。
3、双方队伍分别站立在“河界”两边 , 队伍的站位应该讲究策略 。站位确定后 , 拿起绳子 , 拉直绳子做好比赛准备 。4、裁判哨响后 , 双方队员开始用力拉绳 。将红色带子拉进自己队伍的“河道”即为获胜 。
比赛采取三局两胜制 。
拔河比赛规则是什么?

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1、首先在进行拔河比赛时 , 要保证拔河两边人数必须要相等 。拔河比赛需要将人分成两组进行对抗 , 为了保证本身的公平性 , 双方人数需要保持均等才可以开始比赛 。
2、在拔河比赛中 , 两队的任意成员不能踩线 。
拔河比赛在开始时 , 会在场地的中间会画一条对比线 , 这个线两队的任意成员都不能踩踏 。3、拔河比赛开始前 , 需要在拔河绳上做好对应的胜利标记 , 将拔河绳上的标志物拉过标记的一方为胜利方 。拔河比赛的胜负关系一般由胜利标记超过对比线而决定 , 拔河比赛开始时 , 两队成员要尽力将胜利标记拉过对比线 。拔河注意:进行拔河比赛时 , 自己的姿势一定要正确 , 拔河运动中用力比较多的部位是腿和腰 , 人的重心可以尽量压低 , 身体尽量向后倾 , 与地面成45度角 , 重心落在支撑点的后面 , 才可以给队伍提供更大的帮助 。
拔河队伍比较重的人可以站在队伍后面 , 队伍末端的一定要越重越好 , 这样可以蹲的比较低 , 不容易被对面的队伍拉跑 。
拔河比赛规则以及注意事项

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拔河比赛规则以及注意事项 篇1一、比赛场地比赛场地在运动场靠近主席台方向的百米跑道上 , 分为三个拔河道 。除参赛队领队、监督员、选手以外 , 其他人员一律不得进入拔河道 。
二、队员人数一场比赛由两队参加 , 每队30人 , 上场人数为20人 , 10人替补 。
(参赛队伍必须由本营同学组成 , 如发现冒名顶替、弄虚作假 , 将取消其参赛资格 。)三、比赛方法(1)比赛采取三局两胜制;(2)在场地上画3条平行的短线 , 间隔2米 , 居中的为中线 , 两边的为界 。拔河绳中间系一根红带子作为标志带 , 下面悬挂一重物垂直于中线 。参赛的两队人数相等 , 同时上场 。
各队选一名指挥员 , 队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧 , 裁判员发出“预备”口令 , 双方队员站好位置 , 拿起拔河绳 , 拉直做好准备 。此时标志带应垂直于中线 。待裁判鸣哨后 , 双方各自一齐用力拉绳 , 把标志带拉过本队河界的队为胜方 。
四、比赛要求(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动 , 比赛开始5分钟参赛队未到达现场 , 则当作自动弃权处理 。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛;(2)为保证比赛的安全 , 参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;裁判未判胜负前 , 手不能松开绳子;(3)比赛应本着“友谊第一 , 比赛第二”的精神 , 重在参与 , 注意安全 , 量力而行;(4)比赛过程中对裁判判定有异议时 , 只有领队有权提出抗议申请;(5)同一场比赛中不可替换队员 , 如要替换队员需提前申请。五、 胜负判定(1)每一局胜负判定:当中心标志被拉到一方的2m白色线时 , 即绳子向一方移动2m , 比赛结束 (主裁判吹哨 , 同时两手在头上做几次大交叉的动作) , 不限制时间 , 一直到能判断胜负为止;(2)主裁判可视危险程度 , 宣判在进行中的比赛中断 , 并以绳子中心记号区的位置判定胜负;(3)比赛中 , 主裁判作出比赛结束手势前 , 如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等 , 比赛必须继续进行 。
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