骨头汤中含有大量的胶原蛋白 , 能够增强机体制造白细胞的能力 , 提高新陈代谢速度 , 有利于骨骼生长发育 , “骨头的精华在汤里” , 青少年常喝骨头汤可以帮助长个子 。
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让孩子健康快乐的成长是当父母的最大愿望 , 孩子长不高肯定会非常焦急 , 如果你的孩子身体缺钙影响了生长发育 , 那么可以在平时常吃以上这三种食物 , 或许能够帮助长个子 。
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